En SWIM IBIZA nos hemos propuesto contar con los mejores, y la verdad que lo estamos consiguiendo. Continuamos formando un equipo de profesionales expertos en todas las disciplinas que un nadador o un triatleta puede necesitar para estar perfectamente cubierto en todas las áreas, tanto deportivas como nutricionales y de salud muscular. Continue reading “La fisio de Mireia Belmonte, en Ibiza” »

La alimentación es una herramienta esencial  para lograr tus objetivos deportivos. Por mucho que entrenes, y aunque lo hagas sin una dieta adecuada tus resultados nunca serán óptimos.

Continue reading “5 consejos nutricionales que mejorarán tu rendimiento en el deporte” »

Swim Ibiza lanza sus planes de entrenador personal para triatletas en Ibiza. Tanto si te quieres iniciar en este deporte, como si quieres preparar alguna prueba importante, llegar a hacer un Ironman o simplemente mejorar tu rendimiento, en SWIM IBIZA hemos reunido a un equipo de grandes deportistas y profesionales con un gran currículum para ayudarte en esta tarea. Continue reading “Entrenador personal de Triatlón en Ibiza” »

Todos los grandes deportistas, incluídos los nadadores y los triatletas profesionales, coinciden en la importancia de la alimentación en el logro de sus objetivos. No sólo basta con una buena forma física o con un completo plan de entrenamientos, sino que se hace fundamental contar con una dieta adaptada a tu situación de partida, tu nivel de actividad física y tus objetivos. Continue reading “Encuentra una dieta perfecta para tu entrenamiento en Ibiza” »